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体育训练中遇到瓶颈时，可以尝试调整训练方法、增加创新元素或寻求专业教练指导等方式来突破瓶颈。

需要考察策划方的经验、专业水平，与多家策划方进行对比评估，选择最适合的合作伙伴。

体育行业公司应关注反兴奋剂法、体育赛事组织法等相关法规，确保合规运营。